La Flexibilidad

<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinlFmH30d6y-nQjzMIMLjrVj6Y_VCGYiGLprcHkMx32u0eFeRUfyBqMYZaO49x0wIalyn_AGS1x-xA857-KcVA7ldXqLL1pISOayVZ6v4jE_GwbbPltPyIkehd6xVJ38u9WYvjRl4mfZ51/s1600/stretching.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinlFmH30d6y-nQjzMIMLjrVj6Y_VCGYiGLprcHkMx32u0eFeRUfyBqMYZaO49x0wIalyn_AGS1x-xA857-KcVA7ldXqLL1pISOayVZ6v4jE_GwbbPltPyIkehd6xVJ38u9WYvjRl4mfZ51/s200/stretching.jpg" width="200"></a></div><b>La flexibilidad</b> está íntimamente unida a la elasticidad muscular y movilidad articular, de tal forma que a veces se utilizan como sinónimos " flexibilidad y elasticidad".</div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><br> </div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">· El diccionario de la lengua se aproxima al concepto de flexibilidad diciendo que es la disposición de doblarse fácilmente. Y Álvarez del Villar la define como aquella cualidad que, con base a la movilidad articular y a la elasticidad muscular, proporciona el máximo recorrido de las articulaciones en posiciones diversas, permitiendo al sujeto realizar acciones que requieran una gran agilidad y destreza.</div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><br> </div>

La Flexibilidad

La flexibilidad está íntimamente unida a la elasticidad muscular y movilidad articular, de tal forma que a veces se utilizan como sinónimos...